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发布了文章 2025-04-083招打开人体阳气开关，赶走寒湿毒，直接暖到明年春！
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发布了文章 2025-04-08
腹部有个护心丸，经常揉一揉，宁心安神，宽胸理气，还能调胃病！
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发布了文章 2025-04-08
这个动作经常练，强筋健骨，身体更年轻！
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发布了文章 2025-04-08
养生界的“百搭王”，这样泡水喝，健脾化痰，行气散寒，湿气全赶跑！
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发布了文章 2025-04-08
揉通脖子这一处，可调多种不适！每天5分钟，治感冒、耳鸣、脑供血不足！
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发布了文章 2025-04-08
小小1粒，竟是健脾暖胃、祛寒湿的妙药！
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发布了文章 2025-04-08
晨起多做2个动作，舒筋通络，提升精气神！
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发布了文章 2025-04-08
喉咙总有痰，根源在脾胃，用好一穴一汤，健脾运，调气机，轻松化掉痰湿浊！
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发布了文章 2025-04-08
每天晨起练一练，打通三焦，盘活一身气血！
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发布了文章 2025-04-08
转身摸脚，百病治好，舒展全身筋骨，一身轻松!
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