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发布了文章 2025-04-08心脏健康人长寿！4个动作强心脏，活气血，防心梗，随时随地都能练
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发布了文章 2025-04-08
“凤凰三啄”有奇效，每天5分钟，眼睛亮了，气色好了
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发布了文章 2025-04-08
1个手部动作，调气血，通经络，舒展筋骨，全身放松！
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发布了文章 2025-04-08
按透3个穴位，护心养心调心，改善胸闷气短，堪称人体的“救心丸”
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发布了文章 2025-04-08
每天练练这个动作，拉伸全身经络！
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发布了文章 2025-04-08
鸡蛋加一物，堪称”护心法宝“！养心护脉、活血化瘀
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发布了文章 2025-04-08
手腕有个养老奇穴，专治各种老年病！每天按一按，眼睛不花，腰腿有力，到老不求人
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发布了文章 2025-04-08
早起一套动作，打开人体排毒通道，气色红润，精神足！
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发布了文章 2025-04-08
这4种异常，是心脏在报警，发现千万要小心！
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发布了文章 2025-04-08
阳气充盈，百病难侵！这个动作每天练，通督脉，活气血，补足一身阳气
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