...
-
发布了文章 2025-04-08双手托天理三焦，没事跟着做，延年益寿，到老不求人！
-
发布了文章 2025-04-08
揉开2大“消气穴”，祛肝火，散结节，安心神，全身都舒坦！
...
-
发布了文章 2025-04-08
养生先养胃，做好这两件事，胃不好都难！
...
-
发布了文章 2025-04-08
像豹子一样伸懒腰，每天20个，疏肝理气，伸筋拔骨！
...
-
发布了文章 2025-04-08
手脚凉，大便干结？可能是阴阳两虚！这样做调阴阳，填肾精，健康自然来
...
-
发布了文章 2025-04-08
简单5个动作，站着就能护颈椎，分分钟缓解肩背痛！
...
-
发布了文章 2025-04-08
湿气最怕3种菜！这样吃一个比一个厉害
...
-
发布了文章 2025-04-08
腹部一穴，是人体天然胃药！消食化积，缓解胃痛、腹胀、腹泻......一按就灵！
...
-
发布了文章 2025-04-08
黄芪和它一起煮，滋阴生津，疏肝理气，百病不来找 ！
...
-
发布了文章 2025-04-08
一根筷子竟能调五脏！每天3分钟，养气血，通经络，强免疫！
...
