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发布了文章 2025-04-08身体4处越通畅，人越健康！4个动作通气血，强脏腑，到老不求人
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发布了文章 2025-04-08
豆浆这样搭才是绝配，早晨喝一杯，养回红润好气色！
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发布了文章 2025-04-08
揉开这4处，不花一分钱，调气血，强心肺，身体通畅精神足！
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发布了文章 2025-04-08
晨起这样动动手臂，激活全身能量
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发布了文章 2025-04-08
常用这4招，通肝经，养肝血，强视力，看字不用老花镜！
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发布了文章 2025-04-08
这些“菜根”是宝贝，排湿毒，祛风邪，千万别扔了！
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发布了文章 2025-04-08
经常这样动动脚，疾病不来找！仅需5分钟，通经络，活气血，强心护肾腰有劲
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发布了文章 2025-04-08
它是肩颈救星，每天练10分钟，气血充盈！
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发布了文章 2025-04-08
3月必吃的“春菜王”，抗炎护眼，养肝健胃，错过太可惜了！
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发布了文章 2025-04-08
这几种常见的花，其实也是中药材，你知道吗？
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