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发布了文章 2025-04-08这个“神仙瓜”，里外都是宝！吃对了清热解渴、利尿通便、止心烦
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发布了文章 2025-04-08
夏天多听这些曲子，养心神，调气血
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发布了文章 2025-04-08
人体3个健脾穴，简单一按一拍，强壮脾胃，消滞祛湿，止痛止泻，胜过吃药！
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发布了文章 2025-04-08
身体怎么样，看看嘴唇就知道了！
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发布了文章 2025-04-08
经常这样动动脚，胜过跑步1小时，强筋健骨，关节不痛更灵活！
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发布了文章 2025-04-08
它是炖汤的上等食材！加1物泡水喝，滋阴润肺、清心火、助睡眠
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发布了文章 2025-04-08
手臂有个止痛穴，头痛、肩颈痛、手指痛…每天按揉3分钟挺管用！
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发布了文章 2025-04-08
常吃这3种肉，养肺益心、增强免疫力！
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发布了文章 2025-04-08
从芒种起，每天做3个动作、揉透3穴、喝好2茶，种下健康的种子！
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发布了文章 2025-04-08
很适合夏天吃的5种食物，第1种是祛湿高手，最后1种失眠之人别错过
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