农药的使用在农业生产中是常见的，无论是应季还是反季节果蔬，种植过程中都可能使用农药喷洒！国家标准对农药残留量有严格的规定，确保消费者食用的安全性。即便如此我们也要拥有慧眼挑选无农残食物！
01
选择正规渠道购买
还是要选择正规渠道购买：选择大品牌，查看相关检测证书，是否写明无农残。
02
选择有机食物
留意产品是否具备有机食品认证标志，有机食品的生产标准严格，残留检测更为细致， 可以有效减少农药残留的风险。
03
合理清洗
在食用前用清水浸泡10-15分钟，再用流动水冲洗。也可以使用专门的果蔬清洗剂，能更彻底地去除农药残留和细菌。
大家都想看，猜你也感兴趣的爆款文章，去看看吧～
大家都想看，猜你也感兴趣的爆款文章，去看看吧～
更多爆款文章
[
[
[
长按扫码关注，回复“饮食方案”
获得更多疾病饮食建议
