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过年的时候你会送礼吗？
每逢过年，是大家与亲朋好友们互相走动、亲近的日子，也是人情世故的一大体现。
在不少人看来，送礼无非就是把礼品送到别人家，这就算完事了。如果你真的这样想，那可真就低估了老祖宗留下的智慧！
送礼，既要看给谁送、送什么
还要重视 哪些该送、 哪些不该送
我们都送过礼，也都收过礼，能不能达到想要的效果，买什么样的礼品就显得尤为重要！
营养师推荐过年好礼三要素
养生营养品：现在是注重养生的时代
稀品：物以稀为贵，要健康还不寻常
实惠：价格适中，太贵双方都有压力
俗话说：“过年三不送，送了人财空”。
这里的“三不送”，指的是哪三种呢？
又有哪些能送心坎里呢？下面带大家来看看！
过年三不送
CHANGQINGJIANKANG
1、不送钟表
不送钟表，你知道钟表意味着什么吗？
过节送东西，切记不要送钟表。若是送过去那就是对别人最大的不尊重。
2、送双不送单
送礼的数目也有讲究，中国人讲究好事成双，选择双数礼物，寓意吉利。
在咱们的文化中，单数常与孤单、孤寡联系在一起。在选择数量时，最好是双数以表达祝福和关心。
3、少送烟酒
过年的时候，走亲访友是传统习俗。如果真要为了 亲朋好友们的健康 着想，我们可以适当少送烟酒。
虽然烟酒在过年社交场合中常常出现，但现在都在倡导健康的生活方式。
而烟酒摄入过多对身体并无益处，所以希望大家在过年走亲戚的时候，选择健康、有营养的礼品，既能表达心意，又能为亲朋好友们的健康添一份保障。
那么，过年送礼，送哪些礼物比较好呢？
建议大家，过年走亲访友时可以送下面这几种礼品，永不过时，还不会犯忌讳、闹笑话！
1、健康营养品
CHANGQINGJIANKANG
现在人们都特别注重养生，加上疫情影响，就越来越注重身体健康。在走亲戚的同时，可以带一些营养品，来辅助身体提升免疫力，促进营养吸收。比如：蛋白粉、 核桃粉、 燕麦、 菊粉、 奶粉、人参粉等。 营养师推荐健康好物 如下：
2、健康养生茶
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给长辈、亲友送礼物，茶叶是不错的选择。在传统文化中有“客来敬茶”的礼仪，客人来拜访可以不留吃饭，也要喝一盏茶。过年送茶寓意极好。比如：菊花茶、金银花茶、黄芪三宝茶、玫瑰花茶、茯苓茶等。营 养师推荐健康茶饮 如下：
3、营养饮品
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春节走亲访友，每家都需要饮品，这是最不容易出错的礼物。但选择饮品也要花一些心思，牛奶虽是送礼排行榜上的“畅销王”，但有些中老年人的体质其实并不适合饮用。不妨按照个人体质推荐饮品：酸枣仁灵芝饮、清肺饮、肉桂山楂饮、沙棘原浆、椰子水、海参原浆等。健康品才是现在的主流。对身体好才是真的好。 营养师推荐好物 如下：
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