春天最适合喝的养肝茶，简单1杯，肝火灭了，脾胃好了！

一到春季时节，天气回暖，万物也开始冒头生长，此时天地阳气升起，正是 疏肝养肝 的关键时间。而自然界中，春又属于木，与肝相应，所以一定要抓住春季养肝的黄金期，搭配一些食材，以疏肝气、清肝火、养肝血，特别是经常熬夜、爱生气、爱吃油腻的人建议一定要多喝~今天给大家分享一道 春季养肝茶，帮助大家养好肝，这样脾胃好了，睡眠也舒畅~温馨提示： 相关病症需要进行辨证调理，用药需遵医嘱，食补需结合自身情况进行。点 【分享】 和 【在看】，让更多人看见