一，联防
在一些U系列比赛是不允许使用联防的，包括FIBA一级教练课程中也讲到，U15以下不允许使用联防。首先，我想说的是使用联防我认为会有哪些方面的缺点：第一，阻碍青少年进攻防守技能的发展学习。如果你队伍有一个身高接近2米的孩子，你愿意让他一直待在篮下吗？答案是肯定的，因为这能更好的护框。但是，这让他丢失了学习其他位置防守技术的可能。同时，我也不需要教会我的侧翼什么时候应该deny，因为我守好自己的位置就好了。第二，对于人盯人的一些协防原则，我可能都不需要教给孩子。底线突破谁去进行协防护框？谁去帮协防人协防？这些内容是大家所忽略掉的。但是，high level、pro level的比赛，几乎全是人盯人。近两年看了FIBA U系列比赛，欧洲的小孩和教练我感觉是几乎达成了一种共识，他们的比赛几乎看不到联防的内容，和成年队的技战术打法衔接的很好，我想的话，他们升入成年队只是在于心态有没有准备好，身体有没有准备好。而反观我们，青年队打的篮球和成年队打的篮球是一种吗？相对低水平来说，正因为联防需要磨合的时间少，对于三年或四年一批的孩子来说，更容易速成。但也正是联防，“谋杀”了这些孩子某一部分运动技能的发展。今年，我会把人盯人防守的一些关键概念做一个分享，公众号以文字讲解，抖音以视频呈现。比如，什么是jump to the ball?什么是one pass away?help line在那里？help the helper是什么协防概念？谁需要去护框？等等一系列。
二，全场紧逼
看学生比赛，球一打进后，往往都是全场紧逼防守。因为小朋友基本功还不够扎实，往往长传球还做不好，甚至还有很多over dribble过度运球的情况，这些往往带来失误，决定了紧逼防守的有效。我在想，如果每个基层教练都能把研究运球的时间拿来研究传球，是不是国内紧逼防守更少呢？抖音每个人都在教你巴拉巴拉怎么运球，但是真正带队伍需要的是让队员学会分享球。
三，快攻
快攻也是现代篮球的趋势，但是打快，不代表着急着打。快要有快的层次感，快要有快的针对性。但是高中篮球的观感，给我更多的是一种“乱战”，没有章法，没有自己的节奏，同时没有自己的分工。快攻路线如何跑，内线反击怎么衔接，快攻错位怎么处理，衔接段战术走什么？好像都是靠的队员个人能力去解决问题，那么进攻靠天赋，还需要你教练干什么？所以要有章法，要有体系，这些内容我都会在私域群分享，当然社交平台也会分享一部分好的理念。
短期目标，如果你想赢球，就拿这“三大法宝”来用吧。长期目标，如果你还想赢球，你走不远，因为全国优秀的教练他们的理念和你不在一个层次，那么注定你不会有竞争力。
