大家有没有发现，这几年脾胃不好的人越来越多了？随着生活节奏和压力都在不断地增加，很多人都觉得 胃疼 是个小事，小痛忍忍就过去了，忍不了就吃一些止疼药。其实这种想法是非常错误的，胃是人体非常重要的器官，很多人都忽视了胃部健康的重要性。俗话说： “胃是三分治七分养”，日常保养好，就能减少胃部的许多不适。胃好了，身体吸收的营养足了，免疫力自然也就更强！接下来，杨老师会给大家带来一个养护脾胃的动作，饭后揉一揉，强健脾胃助消化，现在 点击下方视频，一起来看看吧！温馨提示： 相关病症需要进行辨证调理，用药需遵医嘱，食补需结合自身情况进行。点 【分享】 和 【在看】，让更多人看见
