冬瓜被称作是“夏季第一瓜”，有着祛湿、解暑的功效，作为夏天的应季蔬菜，懂得养生的朋友们都常吃冬瓜。在处理冬瓜的时候，很多朋友们都只留下了冬瓜肉，将 冬瓜籽 都丢弃了。但这个被人忽视的“厨余垃圾”，却是中医眼中的宝，有着很高的药用价值。
化痰、利湿、还美容
冬瓜籽具有清肺化痰、消痈排脓、利湿等多种功效。它对 痰热咳嗽、肺痈、水肿、白浊、带下、淋证 等均有明显的调理效果。
1、清肺化痰
冬瓜籽可以起到润肺、化痰，促进排痰的作用，适用于治疗 痰热咳嗽、咳吐黄痰 等病症。平时有痰多咳嗽的朋友们，可以用冬瓜籽煮水来喝，能够起到化痰的作用。
2、利湿消肿
冬瓜籽与冬瓜肉同根同源，它们都具有利湿的作用。冬瓜籽可入小肠经，通过通畅小便，渗泄水湿，促进体内水湿之邪的排泄。它常常被用于治疗 淋病、水肿、小便不畅、湿热带下 等疾病。
3、美容祛斑
据《日华子本草》一书中记载，冬瓜籽能够“去皮肤风剥黑，润肌肤”。冬瓜籽也是一剂滋润肌肤的“美容药”，适量使用可润泽肌肤，让我们面色红润。同时它也有着祛斑的作用，有助于淡化斑点。皮肤暗淡无光、有斑的朋友们可以适量食用。
内服外用皆有妙方
接下来给大家分享两个冬瓜籽的妙方，既可内服，也可外用，朋友们可根据功效来选择具体的使用方法。
1、煎水内服
朋友们平时处理完冬瓜，可以将冬瓜籽取出，洗净，放入锅中，再加入适量的水煮开后，取水喝即可。
需要注意的是，冬瓜籽性凉，久服寒中，因此脾胃虚寒的人不建议常用。
2、研粉外敷
女性朋友们可以将冬瓜籽制成天然护肤品，作为护肤之用。用冬瓜籽和桃仁按照1:1的比例，研成细末，再加入适量蜂蜜，搅拌均匀，每晚临睡前涂抹脸部即可。涂在斑点处，还有助于淡化斑点。
下次家里吃冬瓜，大家可别再把冬瓜籽扔掉了，它不仅能够清肺化痰，利湿消肿，还是女性朋友们的天然美容药，一定要好好利用起来!
温馨提示： 相关病症需要进行辨证调理，用药需遵医嘱，食补需结合自身情况进行。点 【分享】 和 【在看】，让更多人看见
