今天白术就给大家 分享5个穴位,保养五脏,加强五脏功能,帮助清除体内垃圾,给五脏做个“大扫除”。
心
肝
肝脏堆积了“垃圾”,一般表现为 偏头痛,脸部两侧长痘痘、痛经、乳腺出现增生、经前乳腺的胀痛明显增加,此外还容易出现情绪上的抑郁。
脾
脾脏堆积了“垃圾”,一般则表现为 面部长斑、唇周长痘或溃疡、口气明显、脂肪堆积 等症状,女性群体还会出现白带过多的情况。
肺
肺脏堆积了“垃圾”,一般表现为 便秘、皮肤晦暗、气血淤堵,胸中闷气无法舒畅,还会导致情绪上多愁善感,容易悲伤。
肾
肾脏堆积了“垃圾”,一般表现为 水肿,下颌长痘,容易疲倦,女性朋友们则会出现月经量少,或经期短、颜色暗等情况。涌泉穴就像我们人体的排污下水管道的出口,经常按揉它,排毒效果非常明显。温馨提示: 相关病症需要进行辨证调理,用药需遵医嘱,食补需结合自身情况进行。点 【分享】 和 【在看】,让更多人看见