在这个辞旧迎新的美好时刻，大家沉浸在节日的欢乐与团聚的温馨中，但千万别忘了！健康才是我们最宝贵的财富。
随着春节的临近，大鱼大肉、推杯换盏似乎成了常态，但这样的生活方式却悄悄给我们的身体带来了负担。
如何在春节既能享受节日的喜悦，又能守护住我们的健康呢？
血栓斑块、动脉粥样硬化，真的能逆转吗？
在本次直播中， 郭晓强老师 为你揭秘如何通过营养调理让血管重焕新生以及如何通过科学的饮食和生活方式的调整 来改善血栓斑块。
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什么是动脉粥样硬化？
CHANGQINGYINGYANG
血管本身是光滑的，会有少量的脂肪物质进入到血管壁内，但是脂肪本身进不到血管壁中，需要通过低密度脂蛋白胆固醇这个载体，将脂肪组物质运送到血管壁下。
正常情况下不会有过多的脂肪进入到血管壁中，但在一些诱发因素下，例如：经常熬夜、酗酒、吸烟、暴饮暴食、高血压、糖尿病、高尿酸等因素的作用下，会使血管的内皮受到损伤。
就会使大量脂肪进入到血管壁下，沉积一定程度就会引发体内炎症反应，导致脂肪变性，就会显示成看起来就像粥一样的物质，沉积在血管壁中，动脉粥样硬化就这样呈形成了。
由此可见斑块的形成，并不是一天两天形成的，而且脂肪也不会主动进入到血管壁下，沉积在血管壁内的脂肪变性以后，也不会轻易的消失。
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动脉粥样硬化
危害有哪些
CHANGQINGYINGYANG
动脉粥样硬化的发展是一个连续且累及全身动脉的过程，起始多表现为无症状，在亚临床期不易被发现。
随着斑块进一步发展，可能会增加斑块负荷引起血管狭窄或形成易损斑块，从而引发缺血性事件如： 急性心肌梗死、 缺血性卒中 或 严重肢体缺血 的风险。
易损斑块 也称“高危斑块”，指不稳定、易于破裂和形成血栓而导致急性心血管事件或死亡的斑块，主要特征包括：大脂质核心、薄纤维帽、伴巨噬细胞浸润、正性重构、斑块内新生血管生成和斑块内出血等。
而颈动脉斑块引起缺血性卒中的原因可能包括∶
①斑块不稳定造成破裂，破裂的斑块栓塞远端的血管。
②斑块不断增大，直接阻塞血管。
③狭窄的颈动脉使远端的灌注压下降，导致分水岭区供血不足，形成低灌注性梗死。
④破裂或未破裂的斑块表面粗糙，血小板和凝血因子被激活，形成血栓。
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