今天给大家分享一味不可多得的良药，可与当归比肩，当归是“补血圣药”，它是“调气主帅”。这味药就是香附。
香附，又名香附子、香附米、雀头香、莎草根，味辛、微苦、微甘，性平，归肝经，具有疏肝解郁、调经止痛、理气调中的作用。
李时珍称它为“气病之总司，女科之主帅”。香附最大的作用就是行气活血，有了香附， 气滞病、妇科病 就好了一半。
下面一起来详细了解下香附在“气病”和“妇科”方面的本事，以及日常怎么使用它~
气病药之老大，妇科药之元帅
李时珍说香附是“气病总司”，意思是香附是中药里面调气药的老大，作用也最大。几乎所有 气出来的病或因气滞淤堵引发的“情志病” 都可以用它，很多调气药都有它的身影。
又说香附是“女科主帅”，意思是香附是中药里调妇科病药的元帅，功效显著。
以下5种和“气”有关的病症都可以用香附来调理。
1、治气出来的胀闷
比如生气后会感觉 头胀、胸闷、胃胀、打嗝反酸、吃不下饭、腹胀不排气 等。
2、散气出来的包块
人一生气就很容易肝气郁结，久而久之，一旦气与痰、淤血结合在一起淤堵“打结”就会形成包块，比如一些 甲状腺结节、乳腺结节、卵巢囊肿 等就是这样的包块。
3、调气出来的疼痛
有些人生气后会感觉 头痛、耳鸣、耳朵痛、眼睛痛、喉咙痛、胃痛、心痛、腹痛、痛经 等。
4、调气出来的失眠
生气会伤肝，肝郁滞了就会化火，这个火一旦干扰心神， 心神不宁就睡不好了。
5、调气出来的月经不调
中医有句话“女子经水不调，皆是气逆”。女性 月经不调 很多与肝有关，肝又主疏泄，所以调月经大部分要调气，这时候就可以用香附来疏肝解郁。
香附日常用法
香附用法很简单，平时遇到以上问题时，可以直接用 干品6克 左右煎煮或泡茶喝。
注： 不可久服，气虚的人服用可以和甘草或黄芪配伍，孕妇不可服用。
再推荐一道行气疏肝、祛寒止痛的药膳方：香附良姜鸡肉汤
材料： 香附12克、鸡肉250克、红枣5颗、高良姜15克
做法:
①鸡肉洗净，去肥油、切块，用开水烫下，沥干水；
②将香附、高良姜、红枣(去核)洗浄，与鸡肉一起放入砂煲内，加清水适量；
③大火煮沸后，改用小火煲2小时，调味即可。
此外，香附打粉外敷可以调理外伤和预防感染。
温馨提示： 相关病症需要进行辨证调理，用药需遵医嘱，食补需结合自身情况进行。点 【分享】 和 【在看】，让更多人看见
