一定要少说话，少说话，少说话，重要的事情说三遍；仔细想想看，你哪次喋喋不休之后，你身体里的能量都会被透支，消耗得严重，心也会越来越累；越是好朋友，越要有边界感。
02
开心地花钱，把钱花在提升自己身上，让金钱流动起来，去感恩金钱，感恩金钱带给我们更多的人生体验，感恩金钱让我们提升爱的能力；那么钱就会源源不断的被吸引来你身边，钱是流动的，要让钱找人，而不是人追着钱。
03
无条件地爱自己，接纳自己的不足，并不断提升自我价值；多做一些让自己感到快乐和满足的事情，保持内心的充实和平静；远离让自己不开心的人和事，节省下来的精力用来追求自己的兴趣和目标。
04
远离抱怨的人，即使是你的父母，不要经常和负面的人在一起，他们会干扰你的磁场；要经常和积极向上的高能量人接触，和运气好能力强的人接触，慢慢自己也会变强大。
05
决定一个人的运势如何走向，永远是你的心念；心态好，事情就会朝好的方向发展；切勿大喜大悲，不要受到别人的干扰，保持积极乐观的心态。
06
积极乐观一点，相信凡事发生必有利于我；至于那些到处散播负面情绪，无时无刻都在向我们传递负能量的人，无论对方是谁，只要我们不予回应，不去接受，对方的负能量就无法影响到我们自己，我们的能量也不会被吸走。
07
看到一些不好的评价，刺耳的声音，不回应，也不与之对抗；能删除就删除，能远离就远离；不和负能量产生一丝一缕的链接，远离烂人烂事，节省下来的精力，全部拿来提升自己。
08
不要掺和别人的事，不要再关注他人的生活，尽管这个人是你的父母，别产生圣母心，你是拯救不了别人的，你连你自己都拯救不了你自己；当你的眼光向外时，你已经在逃避自己的生命责任了，你所有的时间精力都应该拿来专注自己，提升自己，去学习，去获得真理，让自己更强大，让自己内心更有量。
09
培养高能量习惯；每天坚持做一些能量的事情，避免那些消耗你能量的习惯和行为，比如熬夜、抽烟酗酒、过度关注负面新闻、八卦聊天等；正如稻盛和夫所说:“能量比你低的人:怀疑你、否定你、评判你;能量同频的人:理解你、支持你、激励你。”
10
事以密成，语以泄败；想做的事，对任何人都不要说，大财永远都是闷声获得的，说出来反而容易招小人；还有不要到处透露关于自己的收入、家事、缺点等等。
11
遇到糟心事，要么去好好睡一觉，要么去做事，让自己忙起来，慢慢消化掉；不把糟心事挂嘴边，逢人就埋怨，期待从别人那里得到一遍又一遍的安慰；不到处抱怨，不把过去的挫折或者苦难挂在嘴边，不去展示自己的软弱无能。
12
多接触大自然；大自然是最净化能量和磁场的，多出去进行天补和地补；晒太阳，温阳，补血补气，去寒；晒后背，大椎帮助去除身体的寒邪，去湿气；多在有绿植的地方散步，日常养气血，美是能量是气血，能量打开了，人会越来越美，好运自然就来了。
13
把朋友圈关闭，把所有的社交软件，娱乐软件、垃圾软件全部卸载，不要再浪费一秒钟的时间放在跟提升自己生命成长无关紧要的事情上。当你的专注力足够的强大，你的内心会越来越平静，越来越有力量，事情会做得越来越完美。
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