中医视角下的慢性鼻炎症状：如何改善鼻塞和流涕？

中医养生得了慢性鼻炎会有哪些症状？这问题问得妙啊！作为一名资深中医养生爱好者，且对慢性鼻炎颇有研究（咳咳，可不是道听途说哦），今天就让我来好好说道说道。

咱们先明确一点，中医养生和西医治疗是不同的思路。西医更注重病理生理机制，而中医则更关注整体调理，强调阴阳平衡、气血通畅。所以，即使是得了慢性鼻炎，中医角度下的症状表现也和西医的描述有所差异，甚至会更侧重于一些“隐性”症状。

西医诊断慢性鼻炎，可能主要关注鼻塞、流涕、打喷嚏这些“显性”症状，以及鼻涕的性状（粘液性、脓性等）。但中医看病，不仅看症状，更看“症候”。 比如，一个慢性鼻炎患者，西医诊断可能只是单纯的慢性鼻炎，但中医可能会从他的整体状况入手，发现他可能还伴随脾虚、肺气不足、肾阳虚等这些都会影响慢性鼻炎的症状表现和治疗效果。

那么，中医角度下，一个长期注重养生，却不幸患上慢性鼻炎的人，会有什么样的症状呢？我的经验告诉我，症状可能会更加复杂，也更不易察觉。

常见的还是鼻塞。不过，中医会更关注鼻塞的性质。是持续性鼻塞还是间歇性鼻塞？是单侧鼻塞还是双侧鼻塞？是冷空气刺激后加重还是劳累后加重？这些细节都蕴含着重要的诊断信息。比如，如果鼻塞与气温变化关系密切，可能与肺气不足有关；如果鼻塞伴随头昏脑胀，可能与肝阳上亢有关；如果鼻塞伴随乏力倦怠，可能与脾虚气弱有关。

其次是流涕。中医更注重鼻涕的性状、颜色、气味等。清涕、浊涕、黄涕，甚至带血的鼻涕，都代表着不同的病理变化。清稀鼻涕，可能与风寒感冒有关，也可能与肺气不足、卫气不固有关；黄稠鼻涕，则多见于湿热或热毒蕴结；而带血的鼻涕，则需要警惕鼻腔肿瘤的可能性（当然，这需要进一步的检查）。

一些看似与鼻炎无关的症状，也可能是慢性鼻炎的“蛛丝马迹”。例如：

头痛：很多慢性鼻炎患者会伴随头痛，这可能是因为鼻腔炎症影响了头部气血运行。中医会根据头痛的部位、性质、时间等进行分析，判断是哪种类型的头痛，从而找到更精准的治疗方案。

嗅觉减退：嗅觉减退是慢性鼻炎的常见症状，中医认为这与肺气不足、鼻窍不通有关。

咽喉不适：慢性鼻炎容易引发慢性咽炎，导致咽干、咽痛、咳嗽等症状。中医认为这与肺肾阴虚、脾胃虚弱有关。

精神萎靡：长期鼻塞、流涕会影响睡眠和食欲，导致精神萎靡、乏力。中医认为这与气血不足、阴阳失衡有关。

容易感冒：慢性鼻炎患者的抵抗力往往较弱，容易感冒。中医认为这与正气不足、卫外不固有关。

中医看慢性鼻炎，不仅仅是治标，更要治本。通过辨证论治，找出病根，才能从根本上解决

以下表格总结了中医视角下慢性鼻炎的一些常见症状及其可能的病机：

当然，以上只是我个人的一些经验之谈，仅供参考。每个人的体质不同，症状表现也会有所差异。 如果您真的患有慢性鼻炎，建议您及时就医，在专业医生的指导下进行治疗，切勿自行用药。 中医养生固然重要，但在疾病面前，科学的治疗才是首要的。

那么，您在日常生活中，有没有发现一些与慢性鼻炎相关的“不寻常”的症状呢？ 不妨与我分享一下您的经验。