英短蓝猫早上总是叫醒你？教你如何训练猫咪安静睡眠

英短蓝猫早上老吵我怎么办？一个资深铲屎官的深度剖析

凌晨五点，刺耳的“喵呜——”划破宁静，我的英短蓝猫，那只毛色如蓝宝石般闪耀的家伙，又开始了它的晨间“演唱会”。相信不少铲屎官都深有体会，这种被强行叫醒的滋味，比闹钟还令人抓狂。我，一个拥有多年养猫经验的资深铲屎官，今天就来深入探讨一下这个并分享我的“抗争”经验。

我们要明确一点：猫咪早上吵闹，绝非单纯的“调皮捣蛋”。这背后隐藏着多种可能性，我们需要像侦探破案一样，层层剥茧，找出真相。

一、饥饿的抗议：空空如也的食盆

我的蓝胖子，某次早上疯狂叫嚣，我忍无可忍起床查看，才发现它的食盆空空如也。那一刻，我仿佛明白了它凌晨五点的“控诉”：主人，我饿了！这并非个例，很多猫咪都有着稳定的生物钟，它们会在固定的时间段感到饥饿。如果你的猫咪晚上睡觉前很久就吃过东西，早上又吵着要吃，那么很可能它只是单纯的饿了。但不能因此就纵容它，随意增加喂食量。过量喂食会导致猫咪肥胖，引发一系列健康解决方法是调整喂食时间，尽量推迟到晚上，并确保它在睡前有足够的进食量。

二、旺盛的精力：无处释放的能量

英短蓝猫，尤其在幼年时期，精力充沛，堪比永动机。如果晚上没有得到充分的运动和玩耍，它们就会将这股能量转移到清晨，用吵闹来表达它们的“不满”。我的蓝胖子就是如此，它在晚上相对安静，但如果白天缺乏运动，晚上就难以安睡，早上则会以“狮吼功”开启新的一天。解决方法很简单：白天多陪猫咪玩耍，消耗它的体力，晚上睡前进行一些互动游戏，让它在睡前感到放松，自然也就不会在清晨制造噪音了。

三、寻求关注：被忽视的孤独

猫咪是情感丰富的动物，它们需要主人的陪伴和关注。如果主人长期忽视它们，它们可能会通过吵闹来引起主人的注意。我的蓝胖子曾经经历过一段“被冷落”的时期，我忙于工作，很少与它互动，结果它开始在早上疯狂地叫唤，直到我起床陪它。解决方法：多花时间陪伴猫咪，与它玩耍、互动，让它感受到你的爱和关注。即使你很忙，也要抽出一些时间，与它进行短暂的互动，比如摸摸它的头，陪它玩一会儿玩具。

四、环境因素：不舒适的睡眠环境

有时候，猫咪早上吵闹，可能是因为它的睡眠环境不舒适。例如，温度过高或过低，光线太强，噪音太大，等等。解决方法：检查猫咪的睡眠环境，确保它能够舒适地睡眠。可以为它准备一个温暖舒适的猫窝，并保持房间的安静和黑暗。

五、身体不适：隐藏的健康问题

后一种情况，也是需要重视的：猫咪早上吵闹可能是因为身体不适。例如，肠胃不适、关节疼痛、泌尿系统疾病等等。如果你的猫咪突然开始在早上吵闹，并且伴有其他异常症状，例如食欲不振、呕吐、腹泻等等，那么应该立即带它去看兽医，排除健康

为了更清晰地展现各种情况的应对方法，我整理了一张

原因	解决方法
饥饿	调整喂食时间，确保睡前有足够的食物，但避免过量喂食。
旺盛的精力	白天多陪猫咪玩耍，消耗体力，晚上睡前进行互动游戏。
寻求关注	多陪伴猫咪，与它互动，让它感受到你的爱和关注。
环境因素	检查猫咪的睡眠环境，确保舒适，保持安静和黑暗。
身体不适	带猫咪去看兽医，排除健康